إدارة شرق مدينة نصر التعليمية
إدارة شرق مدينة نصر التعليمية ترحب بك زائرا كريما وتتمنى لك الأستفادة من منتدانا....مدير عام الأدارة أ. محمد عبد الهادى القطب


منتدى إدارة شرق مدينة نصر يرحب بكم
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سيطر علي.............انفعالاتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لطيفة الشعراوي التجريبية

avatar

عدد المساهمات : 129
تاريخ التسجيل : 13/03/2013
العمر : 48

مُساهمةموضوع: سيطر علي.............انفعالاتك   الأربعاء يونيو 19, 2013 4:23 pm

يتعرض كل انسان في حياته اليومية لكثير من المواقف التي تجعلنا ننفعل فهو أحياناً يشعر بالفرح وأحياناً أخري يشعر بالحزن

                  أو الغضب أو الحب أو الكراهية

                 الانفعال طاقة زائدة في الجسم تساعد الانسان علي القيام ببعض الاعمال العنيفة ومن الممكن ان يدرب الانسان نفسه حينما ينفعل

                علي ان يقوم ببعض الاعمال المفيدة للتخلص من هذه الطاقة مثل ممارسة الالعاب الرياضية

                أضرار الانفعال كثيرة فهو مثلاً يعطل عملية الهضم ويؤدي إلي سرعة خفقان القلب وازدياد في ضغط الدم واضطرابات الوظائف المعدية والمعوية

               ويجب علي كل انسان ان يتعلم كيف يتحكم في انفعالاته فلا يدع نفسه ينفعل لأتفه الاسباب وضرورة ان يحكم عقله

               الانفعال لا يجعلك تفكر بطريقة صحيحة لهذا لا تخذ أي قرار وانت منفعل انتظر حتي تهدأ ثم فكر مرة أخري في الامر فإنك لا شك ستتجنب

             بذلك الكثير من القرارات الخاطئة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سيطر علي.............انفعالاتك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
إدارة شرق مدينة نصر التعليمية :: انجازات مدارس الأدارة-
انتقل الى: